Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2019
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
944 kcal
|
Grasa: 47,10g | Prot: 45,88g | Carbh: 90,98g.
Desayuno: Süt, Granolife Fit Granola. Almuerzo: Kadınbudu Köfte, Pırasa Yemeği, Yörsan Beyaz Peynir, Karışık Yeşil Salata. Cena: Sütaş Süzme Yoğurt , Karnabahar Kızartması. Pasa Bocas / Otros: Eti Form Kepekli Bisküvi, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Nescafe İkisi Bir Arada. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de cgdm_kb
|