carne molida con champiñones y 1/2 aguacate, 2do dia de keto, a ver en que termina esta historia
|
1427 kcal
|
Grasa: 99,04g | Prot: 97,19g | Carbh: 44,84g.
Desayuno: Sabritas Chicharrón de Cerdo, Tomates, Aguacate, Cebollas, Champiñones, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). Almuerzo: Salsa Roja, Aguacate, Chuleta de Cerdo Frita. Cena: GUACAMAYA Salsa Tradicional Guacamaya, Lechuga, Pepino (Pelado), Zanahoria, McCormick Mayonesa (10g), Mazatún Lomo de Atún en Aceite. Pasa Bocas / Otros: Zumo de Limón, Svetia Stevia, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Pepino (Pelado). más...
|
|
2250 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 25 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Berenice Lechuga
|