Diario de charmainefunni, 20 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2019
102,6 kg Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.    Aún para ir: 22,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2019:
915 kcal Grasa: 30,22g | Prot: 37,42g | Carbh: 122,59g.   Desayuno: Getoastetes Weißbrot, Lätta Halbfettmargarine, Tassimo Chai Latte, Milbona Butterkäse, Dr. Oetker Vanillezucker. Almuerzo: Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert). más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

10 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Ich finde es ganz toll von dir, dass du diesen Schritt gegangen bist, obwohl du sehr viel Angst hast. Ich denke, dass die Einweisung in eine Klinik der richtige Weg für dich sein wird. Es wird mit Sicherheit nicht leicht, aber es wird dir danach ganz bestimmt besser gehen...und warte ab, danach fällt es dir bestimmt ganz leicht, wieder lächeln oder von Herzen Lachen zu können. Und wenn dich etwas bewegt, dann schreib es dir von der Seele, hier findest du immer ein offenes Ohr. Alles Gute 🍀🙋 
20 nov. 19 por el miembro: keblu

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de charmainefunni


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.