Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2019
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1661 kcal
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Grasa: 88,65g | Prot: 45,82g | Carbh: 160,25g.
Almuerzo: Château Choco et Biscuit Lait, Tarte chèvre épinards. Cena: Danone Danette Chocolat et Lait, Les Croisés Fromage à Tartiner Échalote et Ciboulette, Mannapain Pain Sandwich Complet, Tarte chèvre épinards. Pasa Bocas / Otros: Storck Merci. más...
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2889 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 8 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Sentadillas - 25 minutos, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de LunaBambou
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