Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
d.a.surgut.2019
Diario
20 nov. 19
Diario de d.a.surgut.2019, 20 nov. 19
Perfil de d.a.surgut.2019
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Завтрак 932 калории
Инстаграм @eda_kalorii
Ver Calendario de Dieta
, 20 noviembre 2019:
2068 kcal
Grasa: 55,81g | Prot: 234,76g | Carbh: 162,44g.
Desayuno:
Яйцо, Мэри Хлеб Купеческий, Звениговский Сыр Тильзитер Классический , Клубника, Лента Овсяные Хлопья, Хурма.
Almuerzo:
Борщ на куриной грудке, Куриная Грудка Вареная, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%.
Cena:
Смак Икра Трески Стерилизованная, Power Pro Протеин Whey Protein, Body&Fit Whey Perfection (Ванильное Мороженное) Биологически Активная Добавка К Пище .
Pasa Bocas / Otros:
Body&Fit Whey Perfection (Ванильное Мороженное) Биологически Активная Добавка К Пище .
más...
3555 kcal
Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
30 Seguidores
Apoyo
Comentarios
а как можно заблокировать этот контент?
20 nov. 19 por el miembro:
opopop1op1
А что не так-то? Чтобы прям заблокировать... 🤦🏻♂️😂
22 nov. 19 por el miembro:
d.a.surgut.2019
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de d.a.surgut.2019
Ver la Historia Completa