Diario de Lemur-Lori, 19 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2019
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2019:
1905 kcal Grasa: 78,87g | Prot: 100,27g | Carbh: 174,64g.   Desayuno: Ашан Булочка Гурман, Чай с Лимоном, Колбаса Докторская, SPAR Каша Гречневая Отварная, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Almuerzo: Клементины, Сыр Бри, Вино Красное Сухое, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. Cena: Клементины, Банан, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Простоквашино Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lemur-Lori


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.