Diario de Капитан Зайчиков👸🏻., 19 nov. 19

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Месяц гулянок

64,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg. Aún para ir: 9,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2019:

1054 kcal

Grasa: 43,99g | Prot: 75,19g | Carbh: 96,12g. Desayuno: Яичница, Хлеб Бородинский. Almuerzo: Баранина Варенная ( не Жирная), Суп Харчо. Cena: Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Изюм, Хурма. más...

Ganando 0,6 kg a la Semana

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19 nov. 19 por el miembro: _Стройная


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