Diario de K1nchan, 19 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2019
65 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2019:
1548 kcal Grasa: 113,57g | Prot: 91,43g | Carbh: 43,59g.   Desayuno: Keto blueberry cupcakes, Kewpie Mayonnaise , Coles Beef Sausage. Almuerzo: Kikkoman Soy Sauce, Kewpie Mayonnaise , Rump Steak, Coles Beef Sausage, Cabbage . Cena: Broccolini, Cobram Estate Extra Virgin Olive Oil, Asparagus , Bean Sprouts, Woolworths Chicken Thigh Fillets No Skin. Pasa Bocas / Otros: Keto blueberry cupcakes, Moccona Classic Medium Roast, Pauls Pure Cream, Power Super Foods Cacao Nibs, Keto Chocolate mousse. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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