Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2019
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1031 kcal
|
Grasa: 40,45g | Prot: 77,68g | Carbh: 93,91g.
Desayuno: Окей Кедровые Орешки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка. Almuerzo: Гречка Отварная, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Петрушка, Китайская Капуста, Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Омлет с Молоком, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Молоко (Цельное Молоко), Гречка, Мандарины. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miroslava07
|