Diario de Tamarakam, 07 nov. 19

25 недель
Прибавка с начала +9 кг
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2019:
1785 kcal Grasa: 59,07g | Prot: 54,45g | Carbh: 265,91g.   Desayuno: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Соленые Огурцы с Укропом, Сахар, Гречка Отварная, Пятерочка Банан, Сахар. Almuerzo: Vici Скумбрия Холодного Копчения, Сыр Домашний, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Мандарины, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Миндалем и Вафлей, Большевик Барни Шоколадная Начинка. Cena: Пятерочка Банан, Яблоко, Сахар, Сыр Домашний, Каравай Хлеб Дарницкий, Куриное Филе Вареное, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Суперсуп Куриный . Pasa Bocas / Otros: Мёд, Яблоко. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
У вас 25 недель беременности? 
18 nov. 19 por el miembro: trivantina
Да 
18 nov. 19 por el miembro: Tamarakam
Давайте вместе худеть🙈,у меня 16 нед и тоже есть над чем поработать 
18 nov. 19 por el miembro: trivantina
Я только за, но я скорее не худею, а издеваюсь над собой Мне хоть бы удержать вес , чтоб он не прибывал в + Но эти зажоры, которые у меня происходят я не понимаю как с этим бороться  
18 nov. 19 por el miembro: Tamarakam
Вы как худеете? 
18 nov. 19 por el miembro: Tamarakam
30 недель, прибавка 14 кг😩😩😩  
18 nov. 19 por el miembro: Полуничка
Полуничка, это даже ещё норм мне кажется Я в первую беременность набрала +25 кг Теперь не хочу тоже самое повторить , но с трудом получается  
18 nov. 19 por el miembro: Tamarakam
Просто вес не маленький ((уже 94кг😲 
18 nov. 19 por el miembro: Полуничка
привет, девочки! Я тоже жду малыша. 19 неделя прибавка 2,5 кг. не худею, но вес контролирую.  
18 nov. 19 por el miembro: Ann Ego
Добрый вечер всем.А кто на сколько калорий ест? 
18 nov. 19 por el miembro: mtomz85
У меня в среднем в неделю не менее 2500 к Но и вес растёт  
19 nov. 19 por el miembro: Tamarakam
Я думаю тоже не меньше 2500,ато и больше🙈 с моим то весом🤔 
19 nov. 19 por el miembro: Полуничка
Контролировала вес весь второй триместр через это Приложение, не набрала ни одного кг, а вот за первый набрала 7 кг , за третий - 10кг. Не забрасывайте подсчёт... 
19 nov. 19 por el miembro: Екатеринск

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tamarakam


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.