Diario de Aldo.Ceccobelli, 18 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2019
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2019:
508 kcal Grasa: 12,15g | Prot: 40,02g | Carbh: 65,14g.   Desayuno: Colussi Zuppalatte, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Conad Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Mela,  Verza in Padella, Spinaci Cotti (da Freschi), Pane Integrale al 100%, Fesa di Tacchino. más...
Ganando 2,3 kg a la Semana

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