Alhamdulillah kuat menyelesaikan Half Marathon kedua di Borobudur
Kalau diingat-ingat setahun yang lalu (2018) mulai ikut Race lari, itupun 5K dengan perasaan selesai mau pingsan...mungkin karena bobot badan sekitar 105 kg an...
Di Borobudur Marathon, setahun kemudian, bisa selesai HM tanpa cidera yang berarti, hanya diakhir garis finish sempet kram, tapi pulih biasa lagi...
Dan setelah itu nganter keluarga naik Candi Borobudur, siapa takut...
Saat ini BB sekitar 85 kg an....lumayan walaupun 3 hari sebelum race mulai carbo loading, nasi putih, roti putih dan karbohidrat lainnya, setelah race pun recovery loading...nasi dan banyak protein...bobot tetap...
Besok mulai jalanin defcal lagi untuk bisa sampai 70 kgan, siapa tahu setelah itu berani Full marathon...
