Diario de кырла, 18 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2019
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2019:
877 kcal Grasa: 19,36g | Prot: 19,87g | Carbh: 158,30g.   Desayuno: Аксай Нан Сухарики К Бульону, Манты с Тыквой, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: MacCoffee Кофе 3 в 1, Пирожок с Картошкой. Cena: Говяжий Бульон, Чай с Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Чай с Сахаром. más...
1945 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana



     
 

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