Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2019
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2250 kcal
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Grasa: 86,46g | Prot: 100,65g | Carbh: 97,21g.
Desayuno: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Almuerzo: Estrogonofe de Frango. Cena: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Sulita Pernil Suíno Cozido e Defumado, Friboi Picanha. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de laislara1
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