Diario de lusielia, 17 nov. 19

А ещё сырники с фруктами.. 60углеводов за раз 😳
Холода на меня как-то странно действуют

---

1683 kcal

Grasa: 85,10g | Prot: 127,98g | Carbh: 98,60g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Авокадо, Чиз Лаверс Сыр с Грецким Орехом, Sante Bleu Cheese Gallery Сыр с Голубой Плесенью, Myllyn Paras Овсяные + Гречневые Хлопья, Простоквашино Сметана 10%, Myllyn Paras Овсяные Отруби 1928, Ого Кунжут, Яичный Белок. Almuerzo: Хлеб Насущный Сырники с Фруктами, Хлеб Насущный Латте Тоффи Большой. Cena: Boombar Печенье Арахис, Гранат, Гречка Отварная, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Яичный Желток, Яичный Белок, Boombar Протеиновое Печенье Вишня. Pasa Bocas / Otros: Boombar Печенье Арахис. más...