Diario de vanillaspy, 17 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2019
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2019:
1741 kcal Grasa: 86,09g | Prot: 97,23g | Carbh: 149,33g.   Desayuno: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Пятерочка Банан, Карачиха Геркулес, Parmalat Сливки 23%, Макдоналдс Сахар. Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой , Конфеты из чернослива, Зеленый Горошек (Замороженный), Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Мистраль Булгур, Рыба лакомка. Cena: Лента Багет Французский, Global Village Огурцы Маринованные, Astoria Соус Майонезный Лук со Сметаной, Куриные котлеты. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Русское Море Крабовые Палочки "Снежный Краб". más...
1640 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vanillaspy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.