Нога 53,5
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 42,86g | Prot: 97,15g | Carbh: 146,92g.
Desayuno: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Lucky Days Шоколад, Челны Холод Фруктовый Лед Сочный Арбуз, АРТА Молоко 1,5%, Компас Здоровья Льняная Каша. Almuerzo: Яичный Белок, Табрис Куриное Филе Отварное, President Творожный Крем С Чесноком, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Cena: Fortuna Тунец в Собственном Соку, На здоровье Шоколад, Замороженный Йогурт (Полностью Обезжиренный), Яичный Белок, Зеленый Сад Салат Листовой, President Творожный Крем С Чесноком. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Aloha Lara
|