Diario de domenicopietricola, 17 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2019
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2019:
2494 kcal Grasa: 55,71g | Prot: 111,94g | Carbh: 363,52g.   Desayuno: Danone Laban, American Garden Chocolate Flavored Syrup , Quaker Fiocchi d'avena, Avocado, Dattero, Banana, Park Brand Pedro Fichi Secchi. Almuerzo: Ritter Sport Cocoa Selection 74%, Nestlé Cioccolata 1927, Pane Arabo, Scotti Riso Arborio , Vino Rosso da Tavola, Buitoni Pedro Cannelloni, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Cena: Pane Arabo, Ritter Sport Cocoa Selection 74%, Dintel Aceite De Oliva, Scotti Riso Arborio , Bonduelle Fagioli Cannellini. Pasa Bocas / Otros: Danone Laban, Park Brand Pedro Fichi Secchi, Dattero. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana



     
 

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