Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2019
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2194 kcal
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Grasa: 98,94g | Prot: 106,76g | Carbh: 226,81g.
Desayuno: Cappuccino, Aldi Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Meine Metzgerei Bierschinken , Rasting Kalbsleberwurst, Berchtesgadener Land Butter, Sonnenblumenkernbrötchen. Almuerzo: Gemischter Salat, Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl). Cena: Hühnchen Curry, Ofengemüse. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Gesalzen, Katjes Glücksherzen, Ferrero Mon Chéri, Lebkuchen, Cappuccino, Proteinriegel, Cappuccino, Cappuccino. más...
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455 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 41 minutos, Apple Health - 23 horas y 19 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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