Diario de dives996, 16 nov. 19

Berat awal kU 113,5
3 hari turun jadi 111,3

Alhamdulillah bangett

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2019:
1008 kcal Grasa: 12,42g | Prot: 46,32g | Carbh: 185,05g.   Desayuno: Tahu, KFC Rice, Pisang, Herbalife Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Tahu, Nasi Putih. Cena: Pisang. más...



     
 

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