Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2019
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1126 kcal
|
Grasa: 40,13g | Prot: 49,77g | Carbh: 147,90g.
Desayuno: Чай, Творожная Запеканка с Яблоками. Almuerzo: Русский аппетит Плов с Курицей Охлажденный. Cena: Мясной Союз Каша Рисовая с Говядиной, Чай, Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Мандарины, Чай, Виноград, Творожная Запеканка с Яблоками. más...
|
|
2490 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Cocinar - 2 horas, Conduciendo - 46 minutos, Ducharse - 10 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 14 minutos, Montañismo - 1 hora y 20 minutos, Compras - 20 minutos. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mishkina265
|