|
3 ТРЕНИРОВКА
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2280 kcal
|
Grasa: 114,82g | Prot: 161,87g | Carbh: 149,23g.
Desayuno: Бутерброд с Красной Рыбой, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Чудесный Край Овсянка Геркулес. Almuerzo: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка с Грибами. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Pasa Bocas / Otros: Большая Кружка Молоко 2,5%, Элинар Бедро Натуральное , Сладкий Картофель. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|