Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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862 kcal
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Grasa: 63,12g | Prot: 54,45g | Carbh: 24,47g.
Desayuno: Café, Santa Clara Nata, Café. Almuerzo: Copra Coco Ralado sem Açúcar, Cacau em Pó (Não Adocicado), Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Psyllium, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Queijo Mussarela, Asa de Frango, Coxa de Frango, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Sopa de cebola com legumes e linguiça, Congelados da Sônia Sopa Detox 3, Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Coxa de Frango, Asa de Frango, Congelados da Sônia Sopa Detox 3, Sopa de cebola com legumes e linguiça, Ovo, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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