Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2867 kcal
|
Grasa: 88,09g | Prot: 133,19g | Carbh: 390,49g.
Desayuno: Tempe Orek, Kue Nastar, Pisang, Kolak, Sari Roti Roti Isi Coklat, Ikan Gurame, Ikan Gurame, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Merah, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). más...
|
|
2184 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kejuwxpired
|