Diario de hms-, 14 nov. 19

Perfil de hms- | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Teman mau tanya, saya pakai beras ini, tapi bingung mau inputnya. Apa benar /100gr nya : 341kal. Koq banyak amat ya. Apa aku yang engga ngerti bacanya. Dan hitungnya saat mentah/matang ya. Mohon pencerahan. Makasih ya

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2019:

1216 kcal

Grasa: 30,82g | Prot: 71,40g | Carbh: 166,86g. Desayuno: Brown Rice, Cake made with Glutinous Rice and Dried Beans, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten). Almuerzo: Fried Floured or Breaded Fish Stick Patty or Fillet, Brown Rice, Latte Coffee, Firm Silken Tofu , Chicken Thigh, Honeydew Melon. Cena: Sunpride Banana, Mango, Indonesian Sweet Rolls, Brown Rice, Latte Coffee, Firm Silken Tofu. más...

17 Seguidores Apoyo

Comentarios

pas mentahnya itu kayaknya kak. inputnya pas mateng coba

14 nov. 19 por el miembro: rizkisulis

soalnya kan beras kalau mentah dan mateng beda beratnya

14 nov. 19 por el miembro: rizkisulis

Brarti pr ini itung ratio mentah n matengnya. Ok, thks ya

14 nov. 19 por el miembro: hms-

beras mateng dan yg mentah beratnya beda... misal ya... aku mau masak beras mentah 50gram... pas matengnya jadi 120 gram

15 nov. 19 por el miembro: Ny. Mawar

nah aku juga bingung nih punya timbangan dapur bru beli kmrin, nimbang brat makanan sesudah di masak atau belum ya untuk hitung kalorinya :(

16 nov. 19 por el miembro: Haa Naa

Untuk kasus beras ini sepertinya Fakta Gizi yang tertera memang untuk mentah. Kalo saya kmrn akhirnya bikin rasio perbandingan berat sebelum n sesudah di masak. Kalo untuk kasus makanan lain mon maap saya kurang tahu. Masi perlu belajar banyak 😅

16 nov. 19 por el miembro: hms-


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de hms-

Ver la Historia Completa

Diario de hms-, 14 nov. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de hms-