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2654 kcal
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Grasa: 131,00g | Prot: 180,03g | Carbh: 183,16g.
Desayuno: Red Bull Energiajuoma, Star Nutrition Whey-80 Vanilla. Cena: Kevytmaito (2%), Kevytmaito (2%), Nakkikeitto. Pasa Bocas / Otros: Maatilan Parhaat Emmentaljuusto, Atria Saunapalvi, Maatilan Parhaat Emmentaljuusto, Fazer Puikula Täysjyväruis, Kananmunan Valkuainen, Rainbow Tonnikalaa Curry Kastikkeessa, Nocco Miami Strawberry, Nocco Carnival, Fazer Puikula Täysjyväruis, Rainbow Tonnikalaa Curry Kastikkeessa, Atria Saunapalvi, Maatilan Parhaat Emmentaljuusto, Kivikylän Kotipalvaamo Lindströminpihvi. más...
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1369 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 36 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 33 minutos, Samsung Health - 22 horas y 51 minutos. más...
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Peso Histórico de sami821
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