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Percebi que ontem estava bastante inchada.
Tomei um diurético 20mg
De fato, hoje a balança bateu 1 kg a menos.
Nada que me surpreenda pois já aconteceu muito.
Segundo dia da dieta.
Vamos lá!
Beijo!
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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333 kcal
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Grasa: 21,12g | Prot: 26,62g | Carbh: 6,29g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Melitta Café sem Açúcar, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Whey 100% Pure. más...
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Perdiendo 19,6 kg a la Semana
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