Diario de morinarhe15, 14 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2019:
732 kcal Grasa: 27,61g | Prot: 51,48g | Carbh: 80,88g.   Desayuno: Egg White, Egg, Tropicana Slim Strawberry Jam, 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tropicana Slim Minyak Kanola, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Yellow Sweet Corn (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Pasa Bocas / Otros: Roasted Almonds, Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak , Kalbe Slim & Fit Cookies, Tropicana Slim White Coffee. más...
1708 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de morinarhe15


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.