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r_effe
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14 nov. 19
Diario de r_effe, 14 nov. 19
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Post ferie... Ricorrere immediatamente ai ripari.. Fine novembre devo tornare a 49 poi si inizia il reset metabolico
51,4 kg
Disminuído hasta ahora:
5,3 kg
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Aún para ir:
2,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ganando 1,1 kg a la Semana
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cioè tu in 15 giorni vorresti perdere 2 kg di grasso ??? O_O
14 nov. 19 por el miembro:
MrTrinita79
Vai con calma non porti obbiettivi così drastici ricorda che i chili che si perdono con calma sono quelli che durano di più ❤️ e poi non è importante quanto perdi ma cosa perdi ❤️💪🏼❤️
14 nov. 19 por el miembro:
wertyuii
Non penso siano due kg di grasso.. È acqua ritenzione e anche grasso...
14 nov. 19 por el miembro:
r_effe
@R_effe perdere 2 KG di Peso in 15 giorni non é SANO e sicuramente se succede riprenderai i kg persi con gli interessi...a te la scelta
15 nov. 19 por el miembro:
MrTrinita79
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