Diario de Davide Lilli, 14 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
78,1 kg Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2019:
2542 kcal Grasa: 49,77g | Prot: 205,31g | Carbh: 300,18g.   Desayuno: Myprotein Omega 3, Conad Pane Soffice con Farina Integrale , Uovo, Esselunga Top Miele, Scotti Gallette di Riso , Alpen Fest Torta al Formaggio Quark, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Conad Yogurt Magro Piacersi. Almuerzo: Conad Gallette di Farro, Calvé Salsa Messicana Piccante, Scotti Gallette di Riso, Conad Insalata Classica, Melanzana, Petto di Pollo, Carne. Cena: Grana Padano Grana Padano, Conad Cuore di Iceberg, Delizie del Sole Sugo al Pomodoro Ciliegino con Funghi Porcini, Tre Mulini Pasta di Gragnano IGP, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Scotti Gallette di Riso, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Intero Bianco, Conad Gallette di Farro. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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