Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 105,47g | Prot: 46,01g | Carbh: 44,44g.
Desayuno: 防彈咖啡. Almuerzo: Almond breeze 杏仁奶, 酪梨. Cena: Costco 石安牧場溫泉蛋, 義美 小魚杏仁. Pasa Bocas / Otros: 紅龍 牛肉漢堡排, 煮熟的蘑菇（烹飪中加油）, 雞湯底, 水蓮, 茼蒿. más...
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2064 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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