Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 33,43g | Prot: 39,32g | Carbh: 267,46g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Cena: Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Ирбитский Молочный Завод Йогурт Клубника, Винегрет, Перловый Суп. Pasa Bocas / Otros: Пастила, Банан. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|