Diario de tamina75, 13 nov. 19

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Heute ist ein ganz schlechter Tag. Ich bin dauer hungrig ich konnte alles essen was mir vor die Nase kommt vor allem süss und fettig. Hiiiiiilfe ich hab schon zwei mal gesündigt.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2019:

1500 kcal

Grasa: 66,80g | Prot: 92,89g | Carbh: 124,49g. Desayuno: Marmeladen und Eingemachtes, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Alnavit Bio Buchweizenbrot, DM Sportness Eiweiß 90, Netto Milch 0,3%. Almuerzo: Dönerbox. Cena: Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Ja! Camembert 45%, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Alnavit Bio Buchweizenbrot. Pasa Bocas / Otros: Milka Vollmilchschokolade, KitKat Mini. más...

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Comentarios

gib mir das. Ich kriege keinen Bissen runter

13 nov. 19 por el miembro: sternspucke

Das liegt an der Kälte und Dunkelheit, geht jedem so, der Körper will Speck für den Winter einlagern, falls eine Hungersnot kommt. Unsere Biologie hat noch nicht verstanden, dass unsere Supermärkte immer gut bestückt sind. 🙋‍♀️

13 nov. 19 por el miembro: Tiemar

Ist es heute besser?? 🙂

14 nov. 19 por el miembro: leezah79

dann lass dich heute gehen und morgen geht's wie gewohnt weiter :)

14 nov. 19 por el miembro: Leliarose

Ja heute ist es besser aber echt ätzend wenn man sich nicht im Griff hat. Habe gestern aufs Abendessen verzichtet bin auf die Waage gespannt morgen.

14 nov. 19 por el miembro: tamina75


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