Diario de Martincostero, 12 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2019
80 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2019:
1201 kcal Grasa: 37,18g | Prot: 71,73g | Carbh: 145,75g.   Desayuno: Dia Obleas Rellenas Sabor Chocolate. Almuerzo: Verduras Salteadas, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Pasa Bocas / Otros: Manzana, Emeth Mermelada de Durazno Light, La Perla Pan con Salvado, Cotar Leche Descremada, Café. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Martincostero


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.