Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2019
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
879 kcal
|
Grasa: 64,77g | Prot: 50,68g | Carbh: 27,08g.
Desayuno: Café, Santa Clara Nata, Café. Almuerzo: La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Cacau em Pó (Não Adocicado), Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Psyllium, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Frimesa Lingüiça tipo Calabresa Cozida e Defumada, Sopa de cebola com legumes e linguiça, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Congelados da Sônia Sopa Detox 3, Coxa de Frango, Ovo (Inteiro). Cena: Cheetos Salgadinho de Requeijão, Frimesa Panceta. Pasa Bocas / Otros: Clara de Ovo Cozida, Frimesa Queijo Prato, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
|