Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2019
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2150 kcal
|
Grasa: 71,52g | Prot: 130,72g | Carbh: 255,45g.
Desayuno: REWE Bio Salami, Vollkornbrot, Arla Kaergarden, Käse, Marmelade, Gekochtes Ei. Almuerzo: Uncle Ben's Natur-Reis Kochbeutel, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Olivenöl, Rote Paprika, Junge Frühlingszwiebeln, Hähnchenbrustfilet. Cena: Roggenbrötchen, Käse, REWE Bio Salami. Pasa Bocas / Otros: Honig, Marmorkuchen, Magerquark, Himbeeren, Banane. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Seegurke_
|