Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2019
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1467 kcal
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Grasa: 69,57g | Prot: 66,15g | Carbh: 162,71g.
Desayuno: Creative Gourmet Acai Puree, Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, The Chia Co Chia Seed, Dried Sunflower Seed Kernels, Dried Whole Sesame Seeds. Almuerzo: Chicken Broth (Home Recipe), Minced Garlic, Tarragon, Celery, Fennel Bulb, Zucchini, Avocado, Fresh Lemon Juice, Spring Onions, Oyster Mushroom. Cena: Yoghurt, Cooked Sauerkraut, Cucumber (with Peel) , Mixed Salad Greens, Beef Heart , Tomato Paste , Curry Powder, Red Onions, Eggplant , Carrots . Pasa Bocas / Otros: Moser Roth 70% Cocoa Dark Chocolate, Vanilla Ice Creams , Dairy Farmers Skim Milk, So Good Almond Milk, Arnott's Tim Tam Original. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jestertasman
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