Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2019
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103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2776 kcal
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Grasa: 135,86g | Prot: 191,71g | Carbh: 176,12g.
Desayuno: Butter, Anchor , Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almuerzo: Salmon Sushi, Freya's Tuscan Mixed Grain. Cena: Egg, Chicken, White & Yolk, Boiled , Sirloin Steak, Lean Only, Brie Cheese, Ornelle. Pasa Bocas / Otros: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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