segunda 11/11
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 93,93g | Prot: 45,51g | Carbh: 37,38g.
Desayuno: Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Almuerzo: Sadia Bacon em Cubos, Saborama Groselha Diet, Sadia Mussarela, Abobrinha Refogada, Ovo Frito, Aurora Linguiça Churrasco. Pasa Bocas / Otros: Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Linea Geleia de Framboesa Zero, Akio Power Pasta de Amendoim Crocante . más...
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2897 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 20 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas, Descansando - 9 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Evelyn07escudeiro
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