Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2013
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3305 kcal
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Grasa: 155,93g | Prot: 181,36g | Carbh: 329,71g.
Desayuno: Bananas, Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz Bottle), Cinnamon, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Silk Pure Unsweetened Vanilla Almond Milk, Beverly International Ultimate Muscle Protein Coookies n Cream, Flaxseed Seeds, Quaker Quick 1-Minute Oats, townsend farms Townsend Farms Triple Berry Blend Frozen Berries. Almuerzo: Colby Jack Cheese, Di wrap, Tyson Foods Buffalo Style Chicken Strips, Cauliflower, Celery, Broccoli, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), Radishes. Pasa Bocas / Otros: Wonka Fun Dip, Wonka Fun Dip, Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Jif Creamy Peanut Butter, Almond Butter, Marathon Energy Bar - Chewy Peanut butter, Sugarfree Sweet Berry Gum, Special K Cereal Bars - Strawberry, Almond Butter, Beverly International Ultimate Muscle Protein Chocolate, townsend farms Townsend Farms Triple Berry Blend Frozen Berries, fage Total 0% Greek Yogurt (Fage). más...
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2356 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 8 horas, Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 19,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de littledi5470
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