|
enaknya bukan diet ekstrem , bisa nyemil dongkal tanpa takut gemuk , wkwkwkwk
|
2038 kcal
|
Grasa: 60,61g | Prot: 93,01g | Carbh: 298,11g.
Desayuno: Permen Coklat Putih, Gula Merah, Kraft Singles , Ellenka Fiber Creme, Bubur Kacang Hijau, Kacang Merah , Oatsy Wholegrain Rolled Oats, Kurma Medjool, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). Almuerzo: Kacang Arab, Kacang Tanah, Sunpride Banana, Pangsit Polos, Ikan Tongkol, Tempe, Tahu Kukus. Cena: Gula Merah, Kelapa, Rose Brand Tepung Beras. Pasa Bocas / Otros: Daging Bebek, Nasi Putih. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|