Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
777 kcal
|
Grasa: 17,41g | Prot: 33,33g | Carbh: 124,25g.
Desayuno: Mate, BC Mermelada de Durazno, Pan Tostado Multigrano, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Almuerzo: Arroz Amarillo, Granja del Sol Milanesa de Soja. Cena: McDonald's Ensalada César. Pasa Bocas / Otros: Dia Galletas con Avena y Pasas de Uva, Naranjas, Manzana Verde. más...
|
|
375 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Apple Health - 23 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rominafuentes91
|