Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
theLAND
Diario
11 nov. 19
Diario de theLAND, 11 nov. 19
Perfil de theLAND
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Доброе утро!
Мой первый овсяноблин 😌
Ver Calendario de Dieta
, 11 noviembre 2019:
1518 kcal
Grasa: 51,28g | Prot: 117,50g | Carbh: 154,49g.
Desayuno:
Parmalat Молоко 1,8%, Соль, Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья.
Cena:
Кабачки Тушеные, Брокколи Тушеные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Баклажаны Тушеные.
Pasa Bocas / Otros:
Boombar Протеиновое Печенье Вишня, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Кефир 1%, Nutiva Семена Чиа, Творог 5%, Хурма, Фундук Фундук.
más...
71 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Первый и сразу такой красивенький. Долго его готовили к съемкам?
11 nov. 19 por el miembro:
opopop1op1
Я в целом готовила его минут 8 Из них 5 овсяная каша «раскрывалась» в молоке
11 nov. 19 por el miembro:
theLAND
Красота😍
11 nov. 19 por el miembro:
`брусника`
здорово! у меня и со второго раза не получилось☹️
11 nov. 19 por el miembro:
kaind 1405
Наталья, а что именно у вас не вышло?
12 nov. 19 por el miembro:
theLAND
красивый🙌
12 nov. 19 por el miembro:
olenkalalala
👍🏻
12 nov. 19 por el miembro:
alina.zaitsieva.90
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de theLAND
Ver la Historia Completa