Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1948 kcal
|
Grasa: 80,20g | Prot: 89,18g | Carbh: 246,94g.
Desayuno: Киндер Шоколад, Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней, Азбука Вкуса Пирог Киш с Семгой и Брокколи, Теремок Кофе Латте. Almuerzo: Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней, Телятина Отварная, Суп Овощной. Cena: Киндер Шоколад, Банан, Помидоры, Ладоград Говядина Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Заливной Пирог с Яблоками Пп, Заливной Пирог с Яблоками Пп, Вологодская Мануфактура Пастила без Сахара, Виноград, Груша. más...
|
|
1753 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 16 horas y 53 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Галина.8899
|