Diario de Zargotheque, 11 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
88,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2019:
1445 kcal Grasa: 90,14g | Prot: 47,48g | Carbh: 216,19g.   Desayuno: Indonesian Bubur Kacang Hijau, Sari Roti Isi Krim Rasa Moka, ABC ABC Kopi Susu. Almuerzo: Indonesian Fried Tempeh, Shirataki Cooked Wet Noodles , Grilled Chicken. Cena: Beef Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Alfamart Sumpia, ABC ABC Kopi Susu, Sari Roti Roti Isi Coklat. más...
26 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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