Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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608 kcal
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Grasa: 39,81g | Prot: 35,53g | Carbh: 31,31g.
Desayuno: Chia Seed, Jeruk Nipis. Almuerzo: Tahu Goreng, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Telur Dadar, Keju Cheddar. Cena: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). más...
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peso estable
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Peso Histórico de yaniyanti
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