Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 35,54g | Prot: 37,66g | Carbh: 185,73g.
Desayuno: Semangka, Lemon, Chia Seed, Lemon. Almuerzo: Urap, Sayur Campuran, Telur Rebus, Gula Pasir, Singkong. Cena: Bayam Dimasak (dari Segar), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sup Pedas dan Asam, Sup Ayam, Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Semangka, Dadar Gulung, Salak. más...
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1623 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 35 minutos, Google Fit - 23 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de elke fee
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