Diario de Scarlett.ortega.h, 10 nov. 19

Pan Sanabel, queso emmental, espinaca, palta, jamón tostado y huevo :)

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2019:
1375 kcal Grasa: 71,19g | Prot: 80,00g | Carbh: 106,44g.   Desayuno: Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino , Espinacas, Président Queso Emmental, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Cocida, Palta, Huevo, Sanabel Pan Árabe Blanco. Almuerzo: Unimarc Aceite Vegetal , El Buen Corte Sobrecostilla, Papa. Cena: Palta, La Fuente Natural Salvado de Avena, Selecta Harina Integral, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo Cocido, Quillayes Queso Gauda Laminado. Pasa Bocas / Otros: Calo Leche Descremada en Polvo, Semillas de Linaza, Chia, Granos Secos de Semillas de Girasol, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Avena, Soprole Protein +, Maní. más...
146 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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