Diario de el.kim, 10 nov. 19

Чет грустна...Это осознание того,что в отпуск поеду жирной. Постараюсь после отпуска взять себя в руки и добить эти ненавистные кг 😬👊🏼

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2019:
1798 kcal Grasa: 64,03g | Prot: 73,41g | Carbh: 234,51g.   Desayuno: Жареное Яйцо, Тушеные Овощи, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Дымов Индейка Варено-Копченая, Kuhne Sriracha Hot Chili, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Сахар, Простоквашино Молоко 1,5%, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Сибирская Коллекция Пельмени "Фирменные". Cena: Ашан Гранат, Рис Отварной, Vici Масляная Рыба Холодного Копчения . Pasa Bocas / Otros: Любятово Овсяные Колечки с Медом, Шоколадный Бисквит, Lorado Ананасы Консервированные , Добрый Ананасовый Сок. más...

32 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Элечка-ты что. Ты в любом случае-меньше, чем была. При этом-красавица с отличной кожей и красивыми волосами! У тебя любимая семья и-да-ты едешь в отпуск! Одни плюсы! А то, что чуток ,,не до конца похудела,,, как тебе кажется-мелочи-вернешься и доделаешь все, к чему идешь. Ты-классная👍 
11 nov. 19 por el miembro: O1976O
О1976О,Оль,просто хотелось быть идеальной,но получилось как всегда😄 Спасибо,очень приятные слова 😘❤️ 
11 nov. 19 por el miembro: el.kim
Наслаждайся отпуском, не грусти! 
11 nov. 19 por el miembro: natalia.ya
Natalia,спасибо😊надеюсь комплексы не замучают  
11 nov. 19 por el miembro: el.kim
в отпуске побольше позитива, овощей, движения, хорошего настроения, и не только отдохнете, а ещё и похудеете. 
11 nov. 19 por el miembro: Людмила7887
Людмила,программа будет насыщенной,так что думаю,буду активной 🙂 
11 nov. 19 por el miembro: el.kim
Такие всегда красивые фото и семья отличная,а зачем фотку котика испортила. 
11 nov. 19 por el miembro: Тесси
Тесси,я прикрыла его достоинство😄 
11 nov. 19 por el miembro: el.kim
Я понимаю, что нет предела совершенству и все такое)) но вы и сейчас такая милая 🙂 ну правда: те фотки, что появляются в ленте, вызывают лишь положительные эмоции. Поэтому долой грусть, вы прекрасны ☝🏻🌹😉 
11 nov. 19 por el miembro: mari_699
Мари,спасииибо😊😘очень трогательно,что люди поддерживают здесь друг друга ❤️  
11 nov. 19 por el miembro: el.kim

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de el.kim


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.