Diario de sebitaisa, 10 nov. 19

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Puré de brócoli 🥦 con pollo asado 🍗

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2019:

164 kcal

Grasa: 3,54g | Prot: 30,76g | Carbh: 0,00g. Almuerzo: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). más...

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Comentarios

que rico~ 🤤

10 nov. 19 por el miembro: bocchanTvT

Muy bien 👍🏻

10 nov. 19 por el miembro: rosio19

ohooo, suena interesante el puré de brócoli. ¿Sólo lo mueles y ya está, o le aplicas otras cosas al puré?

11 nov. 19 por el miembro: Joseph Abdy

Si que rico se ve ese puré como lo haces?

11 nov. 19 por el miembro: cayota2020

Saltee una cebolla en aceite de oliva (poquito) lo mezcle con el brócoli previamente cocido en agua .. y lo licué.. para que quede más suave agregué una cucharita de aceite de oliva ..

11 nov. 19 por el miembro: sebitaisa


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